內湖中醫建議服用百合蓮子銀耳湯有助清心安神滋陰潤燥，內湖中醫針對潮熱盜汗的患者開六味地黃丸來滋陰補腎，針灸特定穴位可調經絡氣血平衡陰陽協調臟腑，內湖中醫建議每晚11點前就寢以早睡養陰否則熬夜耗損陰血加重陰虛，腎水不足易導致情緒暴躁焦慮憂鬱頭暈目眩等肝氣鬱結或肝陽上亢的症狀，腎陽虛衰可能影響脾胃運化導致水腫腹瀉或消化不良，更年期來臨時腎氣衰退致主宰生殖的天癸逐漸耗竭，內湖中醫認為天癸的觀念就類似現代醫學的荷爾蒙。
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